huasheng在线全媒体记者张
4月14日，在中国第五届马拉松比赛中，荷兰公司的“领先者”在长沙举行，王博（Wang Bo）的年轻人王（Yiyang）的年轻人赢得了半场男子团体中的第二名，一段时间为1小时13分钟42秒。
王博（Wang Bo）28岁那年，他参加了他的第一次马拉松比赛，从那以后，他失控了，爱上了“马跑”。在五年中，他参加了全国70次马拉松比赛，并成为阳阳马拉松比赛的“第一”。
为了减肥，我在半年内用光了近15公斤
他身高约1.7米，深色皮肤，戴着一双圆形玻璃杯和一个装满肌腱的身体。他几乎不知道2018年之前，王博仍然是一个“胖人”，体重85公斤。
从学校毕业后，Wang Bo在Sanya的一艘游船上担任服务员。
“这种生活可以让您一见钟情的生活太无聊了。每天的活动在船上。我缺乏运动，体重也急剧上升。”王博告诉记者。
2018年初，王博（Wang Bo）辞去了工作，并在跑步和锻炼时兼职。
一开始，他觉得很难跑步400米或800米，“他感到自己的心即将跳出来。”他的心肺功能逐渐增加，他开始跑步3公里，5公里和10公里，无论风和雨水如何，每天都在运行。半年后，王博损失了近15公斤。
一年内的表现已提高了近1小时，并且在五年内运行近40,000公里。
偶然地，王博与马拉松比赛接触。 “马拉松比赛是42.195公里，这是非常令人兴奋和具有挑战性的。” Wang Bo决定尝试一下并注册2018年的深圳马拉松比赛。当时，他的每月跑步量仅超过100公里。
2018年12月16日，王博（Wang Bo）踏上了深圳马拉松比赛，并在3小时34分钟内完成了比赛。 “跑步后，我的腿发抖，”王博说。
2019年，Wang Bo退出吸烟，使用比赛而不是训练，并参加了20次马拉松比赛。 3月3日，Wang Bo参加了Haikou Marathon。那天温度很高，许多人放弃了比赛，所以他终于坚持了下来。
我在5月参加了Yinchuan马拉松比赛，并遇到了沙尘暴，可见度很低。 “周围没有人能看到。他当时非常无助，受到恐惧。”王博说：“实际上，生活就像一场马拉松。在困境中，只有依靠自己才能打破障碍，只有不断地突破自己才能获得成功。”
一年来，王博的体重下降到60公斤，他的成绩提高了近一个小时，这极大地增强了他的信心。
自2020年以来，Wang Bo平均每月600公里，几乎在一月份打破了一双碳板跑鞋。
在五年多的时间里，我走了近40,000公里。 2022年，在匈奴马拉松精英资格赛冠军锦标赛中，王博以2小时26分13秒的成绩赢得了男子马拉松比赛的第二名，并在完成时间获得了个人历史上最好的。他在过去的70场比赛中从未放弃过。
突破了2小时25分钟后，专注于当教练
Yiyang City Ziyang District Chihukou Town的Xinfei Village是Wang Bo的家。他每周5天，一周，1或什至2次练习每周7天。他的训练场是乡村道路，田野，河流路堤以及有道路的地方。
跑20公里到我婆婆的家吃泥土山羊，跑到我朋友在Yuanjiang的房子22公里，跑早餐，跑25公里到湖南城学院，带学生...现在，34岁的Wang Bo他说：“运动”。很高兴跑一匹马而不看年龄。”
他组成了杨马拉松队，领导大学生和大众跑步者跑步，推广马拉松知识以及交换赛马经验。霍南城学院的体育专家学生陈·辛（Chen Zhimin）在王博（Wang Bo）练习了一年多，并赢得了纳克斯（Nanxian Half Marathon）。
谈论他即将跑步的时候，王博的眼睛很牢固：“跑到38岁之后，经历了25小时25分钟后，他专注于成为一名教练。”
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