亚身体介绍

免疫力是人体自己的防御机制。它是人体识别和消除异物（病毒，细菌等），处理衰老，损坏，死细胞的能力，并识别和处理体内突变的细胞和病毒感染的细胞。低免疫力很可能引起细菌，病毒和真菌等感染，并且容易发生疾病，身体无力，精神无力，疲劳和食欲下降。生病，服用和服药变得很普遍。从疾病中恢复并经常复发需要很长时间。

改进建议

平衡的营养和多样化的饮食。每顿饭时都必须吃蔬菜和水果；每天再做“三”（多喝水，运动更多，休息更多）和“少吃三”（减少糖果，减少脂肪，戒烟，少饮酒）；培养各种兴趣，保持您的能量和精神健康;更接近自然并笑更多，您是增强免疫力的各种方式的绝妙伴侣！

产品建议

松树花粉，松树金珍宝片，天西尤甘片，MacA片，糖果，松树柑橘钙牛奶粉，大蒜油软胶囊等； FZ-01型净水器。

干眼，眼睛疲劳

亚身体介绍

干眼和眼睛疲劳主要是由于工作或学习场所的照明不足引起结果，距离不是固定的（例如在步行时查看手机），40岁以上的人们的眼睛衰老，并且如果不及时戴上读眼镜，可能会发生眼睛疲劳。

改进建议

培养良好的工作习惯和生活习惯是防止眼睛干燥和眼睛疲劳的有效手段。为了避免长时间操作的计算机和手机，通常连续运行1小时，休息5至10分钟。您可以在休息时远处看或进行眼睛锻炼。其次，建议操作计算机时的眼睛和屏幕之间的距离为50至70厘米，并且位置略低于眼睛级别10至20厘米。操作手机时，眼睛和屏幕之间的距离超过30厘米，屏幕的亮度不应太亮，并将其调整为最大值。最好清楚地看到内容，但比周围的物体稍暗。此外，在长时间使用计算机时，最好不要穿隐形眼镜以避免使眼睛的干燥加重。在饮食方面，您可以吃更多的蔬菜和水果，以确保每天摄入多种维生素。

眼睛保护按摩的技巧：闭上眼睛，用食指，中指和无名指轻轻按眼球。您可以旋转并轻轻摩擦。它不能持续太久或用力擦拭，并且将在大约20秒内停止。

产品建议

葡萄种子VE软胶囊，冷榨出亚麻籽油，Yingrun Shuhuo眼霜

疲劳

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疲劳是现代人的“常见”。很少有人注意它，并认为休息会使您变得更好。实际上，它与长期积累的工作，研究和生命压力有关，并且是慢性疲劳综合征的核心症状。长期疲劳会导致免疫力降低，食欲降低，胃肠道不适，睡眠质量降低，情绪不稳定，健忘，体重增加，加速衰老，颈椎病，肩膀围绕肩部炎和其他健康问题，甚至引起心血管和脑血管疾病和脑血管疾病。中国工程学院的院士郑南尚曾指出：“长期过度疲劳等同于追逐死亡。”

改进建议

饭菜是常规的，每天安排三顿饭，并规定，不要吃小吃。享受生活，观看电影，爬山并注意，去郊区呼吸新鲜空气，休息一下忙碌的日程，听音乐，下班后洗个澡，使紧张的紧张情绪放松;定期锻炼可以使人们更加精力充沛，并且在黄昏时期锻炼身体也可以帮助他们入睡；确保足够的睡眠，避免长期的神经精神劳动和情绪兴奋；调节心理状态，并及时发泄不良情绪，可以与亲戚和朋友交谈。

产品建议

Songhua人参Bao，Sonhua Qirong Wine，Songhua Pollen，Maca Tablet Candy等

健忘

亚身体介绍

一个人的最佳记忆发生在20岁左右，大脑的功能开始逐渐下降，并且记忆在25岁左右正式下降，而您年龄越大，您的记忆就越低。此外，健忘的发生也与持续的压力和紧张，过度吸烟，饮酒，维生素缺乏症等有关。

改进建议

结合工作和休息，确保睡眠，增强思维和体育锻炼。

锻炼技巧：按指尖 - 左手和右手的指尖一一对面，小指尖朝向小指尖，戒指指尖朝向戒指指尖...直到双手的所有五个手指都是对齐，然后用力推动指尖，然后将指尖推在一起，直到将整个手掌压紧。

产品建议

DHA藻类油亚麻籽油软胶囊，冷榨出亚麻籽油，米粒油等。

深色肤色

亚身体介绍

几乎每个东方女性都有天然和白皙的皮肤的愿望，但实际上，许多人试图摆脱自己的黑皮肤。深色皮肤，这就是我们经常称之为“不良肤色”。也许皮肤不是很黑，但没有透明的光泽，而且人们似乎也没有艰巨而老式。沉闷肤色的主要原因是缺乏睡眠，高压力，吸烟或与二手烟，不完全清洁以及长期暴露于紫外线的接触。

改进建议

确保在日常生活中足够的睡眠，制定合理的时间表，并在晚上11点之前入睡；确保皮肤中充足的营养，选择适合您的保湿产品，并以目标方式补充皮肤中缺少的营养；在防晒霜中做得很好，在前20分钟外出门时进行防晒霜，使防晒霜是打开操作的时间。在夏季出汗，吸收石油并及时重新涂抹以确保防晒效果的可持续性很容易出汗；尝试减少每日饮食中尽可能多的盐，辛辣和刺激的盐；长时间的朋友联系计算机，吃更多的蔬菜，多喝水，并通过起床和每1小时移动10分钟来减少辐射伤害。

产品建议

Zhenbai系列，Xueying防晒霜等。

疼痛，腰部弱和膝盖

亚身体介绍

腰部和膝盖酸痛意味着感觉到您的腰部和膝盖虚弱和虚弱，您不能长时间忍受，坐了很长时间，或者弯下一会儿，感到疲倦或痛苦。传统中药认为，酸痛和无力的表现主要是由于子午线和贫穷的血液和血液的阻碍引起的。 “腰部是肾脏的家”，“膝盖是肌腱的家”，肝脏是肌腱的家。因此，腰部和膝盖的酸痛主要是由子午线阻塞，肝脏和肾脏缺乏症引起的。如果没有时间改善，它通常会逐渐引起双眼头晕，干燥的眼睛，易于疲劳，记忆力丧失，头晕和耳鸣。

改进建议

您可以在日常生活中吃更多的肾脏贴合食物，例如黑米饭，芝麻，山药和羊肉；保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜；适当地进行运动，强度不应太高而无法促进血液循环。不要给自己施加太大压力，学会合理地减轻压力，例如积极参加户外运动以放松身心。

按摩提示：用温暖的手擦腰背36次，直到感觉到腰部很热。您也可以做更多的按摩来刺激脚底的扬quan点。

产品建议

Songhuaqian黄酒，Songhuaqian念珠葡萄酒

恼火，焦虑

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它主要表现为对一个人或某物的不良心情，烦躁，忧虑和焦虑。严重案件中的人们通常会感到自己处于紧张，焦虑，恐惧，恐惧，恐惧和烦躁的内在体验，有时甚至没有明确的对象。

改进建议

您可以与周围的人交谈，但要尽快停下来，以免影响周围人的心情；尝试将自己投入工作或进行大量清洁以使自己有动力；听音乐也是放松的好方法，听更多的轻音乐可以使您的心情平静下来。保持良好的定期时间表，即使您晚上无法入睡，清空头脑，并用热水浸泡，浸泡脚和喝热牛奶，即使您无法入睡，也要闭上眼睛；在焦虑时期，尝试选择轻饮食。

产品建议

稻季油

当您沮丧，焦虑和失眠时，可以尝试带有双松树片的竹叶茶或冷斑的亚麻籽油；

当您不高兴，焦虑和干燥时，可以尝试用天木Yugan片和糖果的竹叶茶或冷榨亚麻籽油；

焦虑的更年期妇女，竹叶或冷晶的亚麻籽油和磷脂大豆异黄酮软胶囊。

失眠

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普通人需要8-10个小时的睡眠。长时间的失眠，梦想和睡眠质量差会导致疲劳，焦虑，普遍不适，沉闷反应，记忆力丧失，免疫力和肥胖症降低以及其他健康问题。应尽可能确保高质量的睡眠。

改进建议

遵守定期时间表，并在白天1小时内保持睡眠时间；上床睡觉前两个小时不要吃辛苦的饮食，晚上不要吃辣和油性食物，避免喝浓的茶和咖啡；下午运动将有助于改善睡眠；保持室温稍微凉爽，然后上床睡觉，让您睡得更好。

产品建议

Shuangsong片剂等，建议服用有针对性的身体健康和饮食产品。

脾脏和胃功能障碍

亚身体介绍

中医认为脾脏和胃部共同管理食物的消化和吸收，但其性能具有自己的特征。胃喜欢保湿和讨厌干燥，脾脏喜欢干燥和潮湿。胃负责接收和接收，脾脏负责运输和转化。胃Qi负责下降，以便食物和葡萄酒可以向下移动，脾脏负责上升，因此食物和食物的本质可以滋养整个身体。保湿，吮吸，举重和降低的功能相互补充，并团结起来。脾脏和胃不矛盾是这种对立统一的疾病，它通常表现为进食后食欲和腹部扩张的降低，并且可能患有腹泻，麻烦，恶心和其他症状。脾脏和胃功能障碍的常见原因包括：饮食不良（清洁），过度思考，过度疲劳等。

改进建议

注意饮食调节，定期，定期，定期饮食，不要吃饱。吃更容易消化的食物，例如粥，粥等。少吃些刺激性和难以消化的食物，例如辛辣和酸味的食物，炸干，硬粘的食物，尝试少吃生和冷食。坚持适当的体育锻炼，以增强胃肠道功能，促进食物消化和吸收养分，并改善胃肠道本身的血液循环，并促进其代谢延迟消化系统的衰老；保持积极和乐观的情绪可以使身体的阴和阳的平衡以及血液和血液流畅。现代医学研究还证明，当一个人在精神上快乐时，中枢神经系统就会兴奋，可以促进人体的消化和吸收功能。 。

产品建议

松树花粉，绿色李子片糖果，人参和黄叶粉，等等。

粘凳

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粘性和不舒服的凳子和未成形的表现是潮湿和内部热的表现，主要是由烟草和酒精引起的，熬夜，过度滋养，潮湿和闷闷不乐的生活环境等，经常伴有苦味，气味和排尿。黄色和其他表情。

改进建议

饮食轻巧，少吃油炸，烧烤和其他食物；您应该戒烟和酒精；你应该做很多运动；您的生活环境应该干燥和通风；您应该避免熬夜，并保持足够的睡眠；季节的仲夏季节潮湿，室外活动应减少。

产品建议

竹叶茶，松花寡糖颗粒，压茶种子油等。

便秘

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便秘的主要表现大大减少，每2至3天或更长时间，一次不规则和硬粪便，主要是由于日常生活不规则，过度摄入过多，对粗纤维和油的摄入不足，过度摄入量。以及由于习惯的变化，老年人的身体弱点以及心理因素而引起的排便。长期便秘会影响脾脏和胃运输和胃肠道功能，导致大肠的异常传导，产生大量的毒素积累，其次是其他健康问题，例如沉闷的肤色，肥胖，胃肠道不适，胃口呼吸不适，恶劣，胃肠道不适，恶劣和色素沉着。

改进建议

吃更多的水果，尤其是日常生活中的香蕉，多吃芹菜，卷心菜，菜籽等蔬菜。在日常生活中，合理工作，每天定期下降，以避免脱节习惯。干涉;避免滥用泻药和形成依赖；上厕所时，请勿阅读报纸或使用手机玩；半小时前和早上起床后半小时喝一杯蜂蜜水。

调理便秘的提示：将手重叠在Shenque Point（即肚脐）周围，然后按顺时针方向按15次摩擦。

产品建议

Songhuali寡糖颗粒，冷粉状亚麻籽油等对于Qi构成弱的人，Ginseng和Huanghuaishan粉末。对于Yin缺乏症的人，请添加多边形粉末。对于有潮湿和热宪法的人，请添加金色发夹来清除粉末。

叹

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音调也称为口服气味。主要原因是：食物残留在口腔中发酵，形成变质；口腔中的炎症，例如牙周炎，牙龈炎等；吸烟，喝酒，喝咖啡和洋葱经常辣和刺激食物，例如大蒜和韭菜；传统中药经常说“热量在胃中积聚并在胃中发火”。长期呼吸患者的口腔细菌数量将大大增加，导致频繁牙周炎，牙龈炎，口腔溃疡，并且很可能会引起便秘和痔疮等健康问题。胃炎，胃溃疡和肠炎的状况通常会大大恶化。

改进建议

注意口腔卫生，每天和晚上刷牙，养成饭后冲洗嘴的习惯，使细菌不容易长出；在日常生活中喝淡盐水，茶等，或者使用口腔喷雾来防止炎症和抗菌，清除热和排毒，并清洁嘴；请注意维持常规和营养的饮食要保持平衡，多吃蔬菜和水果，以避免辣，冷和过度热食的刺激；吸烟很容易引起口臭和上呼吸道感染，因此您应该尝试戒烟。

改善呼吸的技巧：经常吃西红柿，葡萄柚，枣和橙子。此外，咀嚼橙皮也可以消除气味。咀嚼更多咀嚼口香糖，或使用呼吸清新剂。

产品建议

外部用途：竹制盐配方牙膏，牙齿益处牙膏，洁白的牙齿新鲜牙膏，精致的护理牙刷，口服新鲜喷雾剂等。建议以目标方式服用身体健康和食品护理产品。

肥胖

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肥胖是指某种程度的明显的超重和过度的脂肪层。长期肥胖将导致冠心病，中风，高血压，糖尿病和血脂异常的发生率显着增加。肥胖可以通过体重指数（BMI =重量（kg）÷高度2（m））确定。其结果大于或等于24被认为是超过标准的重量（国家卫生和计划生育委员会的标准）。

改进建议

适当地减少饮食卡路里，优先减少丁香食品，少吃少量糖和油性食物；坚持有氧运动，例如步行，慢跑，有氧运动等；建立健康的生活方式并保持稳定的心情。

产品建议

松花粉：中医认为脾脏缺乏是肥胖引起的肥胖症的“真正的罪魁祸首”。松树花粉具有增强脾脏并补充气的作用，并且可以改善脾脏和胃运输和转化的功能。

竹叶茶，油茶种子油，竹芯，人参瓦伊粉。

面色

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面部色素沉着表现为面部浅棕色，深棕色或灰褐色色素沉着点，主要与遗传因素，身体状况，紫外线辐射，生活习惯等有关，导致大火停滞的子午线是黑色素沉积的主要原因。妇女有阴茎，子午线和胎儿分娩的胎儿诞生很容易导致肾脏的缺乏症，因此大多数是中年和年轻女性，肤色呆滞。此外，阳光曝光，化妆品的错误使用，过度压力和睡眠不足也是肤色暗淡和色素沉着的原因之一。

改进建议

颜色斑点的改进可以主要通过三个方面来调节：

1。就食物和营养而言，您应该服用更多的健康食品，以促进血液循环，并消除血液暂停和滋养肾脏。少吃辛辣食物，以避免火的兴起并增加色素沉着；多吃水果和蔬菜，再喝更多的水；

2。生活方式应确保足够的睡眠，不要熬夜，尝试在23点之前入睡，最晚不超过24点；

3。基本的皮肤护理应做得好，注意日常生活中的防晒，然后妆容较小。

闪电斑点的提示：每天喝一杯番茄汁。西红柿富含维生素C.西红柿的长期消费可以抑制酪氨酸酶在皮肤中的活性，并有效地减少黑色素的形成。

产品建议

Songhua Pollen，Liangyan胶囊，番茄红素软胶囊，Xueying防晒霜等。

血液僵化的人可以增加桃仁内部金粉。 Yin缺乏构成的人可以增加多边形粉末。

害怕冷的手和脚

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传统中药认为，害怕对冷和脚的恐惧主要是由于气不足道，气的停滞和阳能不足，这与整个身体或本地的血液循环不良有关，以及在周围血液循环中的疾病四肢。因此，它在更瘦的女孩中很常见。此外，不让衣服保持足够温暖，寒冷的天气或在空调房间里长时间停留会减少血液流动并减慢血液循环，这会导致害怕寒冷的手和脚。

改进建议

注意日常生活中的温暖，尤其是腰，腿和脚；准时吃饭，不要过度吃或减肥；注意日常生活中的运动，改善血液循环并帮助气流和血液循环；身体瘦，身体弱的女孩应特别注意保持温暖，补充铁和鲜血。如果您遇到加班，可以提前准备一些饼干和面包。

提高对冷手和脚的恐惧的提示：每天晚上浸泡脚和按摩，在更深的盆地中加入大约40度的热水，使水在脚踝上放在脚踝上；浸泡约20分钟，直到整个身体变热为止。擦手并首先用右手掌握左脚的鞋底，然后用左手擦拭左脚的鞋底，然后用左手手掌擦拭右脚的底部，直到感觉热，每只脚每只脚100倍。

产品建议

Songhua Pollen，Pinehua人参宝藏片，Pinehua Qirong葡萄酒，MacA片和糖果等

皮肤干燥

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干燥的皮肤是指皮肤缺乏水分，这会使皮肤看起来紧绷而脱皮，淋浴后整个身体发痒。天气在秋季和冬季干燥，气和血液受到约束，使皮肤更有可能被杂交和干燥。年龄，睡眠不足，过度疲劳，沐浴水过热以及清洁剂的碱度强的碱度都是干燥皮肤干燥的重要原因。

改进建议

加强日常的皮肤护理和维护，在皮肤清洁，保湿，防晒和补水方面做得很好；合理地调节饮食，并吃更多的健康食品，可以滋养血液和滋养阴液。此外，多喝水，吃更多的水果和蔬菜，不要过度劳累。

皮肤清洁技巧：在秋季和冬季，皮肤清洁不应太频繁，建议每天少3次。敏感的皮肤和干燥的皮肤类型不适合单独用冷水洗脸。洗面奶的温度在36℃左右控制，干燥皮肤的水温可能略低。首先用温水清洗油脂和面部清洁剂，然后用流水的冷水清洗皮肤，这可以有效地收缩毛孔并牢固皮肤。

产品建议

磷脂大豆异黄酮软胶囊（仅雌性），松树粉胶原蛋白葡萄糖剂片，皮肤护理产品可用作Xianglange runyan系列，Zhuzhen Qinze Qinze保湿体乳液等。用于Yin缺乏症的人，添加聚绝对粉末。

强烈的皮脂分泌

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青春期中年轻人很常见，强烈的皮脂分泌很常见，大多数是男性。他们经常有油性的额头和鼻子翅膀，大毛孔，触摸时黑头以及深黄色的皮肤。油可以很容易地粘在灰尘和污垢上，从而导致皮肤感染和皮肤问题，例如痤疮。

改进建议

饮食应轻，减少脂肪，高糖和辛辣的食物，戒烟并限制酒精，并吃更多的蔬菜和水果；熬夜会增加皮肤上的油的分泌，堵塞毛孔并轻松引起痤疮，因此您必须确保良好的睡眠；屏幕产生的静电会导致灰尘在面部长时间漂浮，从而导致毛孔被阻塞，并且皮下组织分泌的油不会平滑排出，从而加剧了痤疮。因此，请勿连续使用计算机太久。

皮肤清洁的尖端：不要用冷水洗脸，使用温水，这可以确保毛孔完全打开，而不会导致皮肤油过多。

产品建议

Xianglange Qingyan系列，Xianglange男士面部护理系列等。对于有潮湿和热宪法的人来说，加上金色发夹来清除粉末。

咽部不适

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咽部不适的常见症状包括：干性喉咙和发痒的喉咙，刺痛的喉咙，喉咙中异物的感觉，咳嗽，痰过多，声音过多，嘶哑的声音等。在当今社会中，人们的饮食习惯发生了很大变化。饮食辛辣，太咸或太甜，可以刺激喉咙。同时，人们经常处于精神张力，不规则生活，长期熬夜，过度的吸烟和饮酒等状态，再加上不良的空气环境（例如雾霾），会对人们的喉咙造成伤害。此外，对于特定职业，例如教师，讲师，培训师，销售人员等，由于工作的性质，声带的长期疲劳也会引起喉咙不适。

改进建议

更频繁地喝淡盐水，以免刺激烟草，酒精，辣，太冷或太热的食物；保持凳子毫不动摇；注意口腔卫生，并养成饭后冲洗嘴的习惯；保持室内空气流通；尽量避免长期演讲；它已成为体育锻炼和呼吸更多新鲜空气的好习惯。感冒是咽部不适的主要原因之一，发病率很高。因此，您应该注意天气和温暖天气的变化，随时加入或脱下衣服，如果感冒很普遍并且空气污染是严重的戴口罩。

产品建议

天西Yugan片糖，竹菊花百合粉和Yin缺乏构成的人加入多边形粉末。

绝经

亚身体介绍

更年期是每个女人都必须经历的舞台。更年期的基本原因是由于卵巢损失。不适症状包括：潮热和出汗，头晕，头痛，耳鸣，腰痛，口干，不耐烦，失眠和健忘，麻木和发痒的皮肤等，通常伴随着触诊，血压，肥胖，肥胖，肥胖，肥胖，肥胖，肥胖，肿胀，肥胖，肥胖，肥胖下肢，关节疼痛和骨骼松动。

改进建议

心理调节对于更年期女性非常重要。不要太焦虑，保持快乐和乐观的情绪，避免精神刺激或过度兴奋；适当地限制高脂和糖食品，低盐，不要吸烟或喝酒，并吃更多蛋白质富含蛋白质的食物，水果和蔬菜，大豆含有大豆异黄酮，这有助于改善女性的内分泌功能，可以适度地消费。为了避免骨质疏松症，还应补充钙和维生素D，例如乳制品和富含钙的食物。注意确保足够的睡眠，不要熬夜或长时间疲倦。丰富的户外运动可以调节紧张局势，改善身体和心理状态，培养情感并保持健康的心态。

产品建议

磷脂大豆异黄酮软胶囊，MacA片剂糖果，菠萝钙牛奶粉等。

高血脂

亚身体介绍

高血脂对身体的损害是缓慢的，逐渐恶化的隐藏过程。它本身没有明显的表现，但与高血压，糖尿病，脂肪肝，冠心病，中风等疾病密切相关。因此，它也称为“隐形杀手”。除了忙碌的工作和生活，当您经常经历头晕，健忘，身体损失，睡眠不佳，胸部紧绷和呼吸急促时，您必须注意您的血脂状况。了解和调节血脂状态。

改进建议

每天吃更多新鲜的水果和蔬菜。它们富含维生素C，无机盐和纤维素，可以减少甘油三酸酯并促进胆固醇代谢。过度摄入主食食物也会导致过多的能量，从而使碳水化合物以脂肪的形式储存。应避免米饭和白面粉。谷物，混合豆子和粗谷物应是优选的。此外，您还应该戒烟，并坚持每天40〜。 60分钟的有氧运动可以帮助您取得意外的结果。

产品建议

Zhu kangning和Qingyuan natto Tablets Candy。

脂肪肝

亚身体介绍

肝脏是人体中重要的消化器官，在脂肪的消化，吸收，分解和运输中起着非常重要的作用。如果脂肪摄入过多，它将增加肝脏的脂肪代谢负荷，从而导致脂肪积累过多和脂肪肝。脂肪肝的主要危害包括：促进动脉粥样硬化的形成；诱导或加剧高血压和冠状动脉疾病；导致肝硬化，肝衰竭，肝癌；诱导或加重糖尿病；降低人体的免疫功能和排毒功能。一般而言，脂肪肝是一种可逆的疾病，早期诊断和及时干预通常可以恢复正常性。

改进建议

每天三餐，饮食合理，厚度均衡营养。确保足够的蛋白质（例如鸡肉，鱼类，虾等）可以清除肝脏中多余的脂肪；坚持每天进行体育锻炼，例如慢跑，打乒乓球，羽毛球等，从小型运动开始，逐渐实现适当的运动，以增强体内的脂肪；谨慎使用药物，以免进一步加剧对肝脏的损害；开朗，不那么烦恼，并注意工作和休息的结合；避免饮酒，以避免酒精对肝脏的进一步损害。

产品建议

Songhua伴侣平板电脑，竹康宁，Qingyuan Natto平板电脑和糖果等。

贫血

亚身体介绍

贫血是由量太少的血红蛋白引起的，这种蛋白质可为红细胞和人体的各种组织提供氧气。患有贫血的人会感到虚弱，沮丧和烦躁，以及疲劳，头晕，晕厥和浓度降低。几乎20％的女性患有贫血问题，这显着高于男性，老年人和儿童高于中年和年轻人。同时，大约30％至40％的婴儿和幼儿患有贫血问题，这主要是由于孕产妇贫血引起的链条反应，这使身体的外观和智力发育受到影响，表现为厌食症，挑剔的饮食，并且对各种感染的抵抗力不佳。近年来，由于体重减轻引起的营养障碍引起的贫血。

改进建议

For general anemia, paying more attention to diet can effectively improve it. You can eat more foods that are conducive to the production of hemoglobin in daily life, such as pork liver, duck blood, beef, red dates, black sesame, etc., combined with greens rich in vitamin C Vegetables and fruits should promote iron absorption, and they should have a diversified diet, not partial to eating, and not drinking strong tea and other foods that affect iron absorption. In addition, iron can be supplemented to improve anemia; daily life should be regular, appropriate activities, and not tired. Try to go to public places and crowded places as little as possible.

产品建议

Red Qi Taihe Powder, Traditional Chinese Medicine believes that Qi and blood are two major basic substances in the human body, and occupy an important position in the human life activities. Qi is the driving force for blood production and operation, and blood is the basis and carrier of Qi's transformation. , so it can be used with corresponding qi-enriching products, such as pine pollen, pine ginseng treasure, ginseng Huanghuaishan powder, etc.

前列腺问题

Sub-health introduction

Prostate problems, especially prostatitis, are mostly caused by irregular life, sitting for a long time, drinking, eating chili peppers, holding urine for too long, etc., and may cause frequent urination, urgency, inability to urinate, and stinging symptoms. This is like staying up late and having a headache. It is just an alarm from your body, reminding you to have a good rest and live a regular life. At the same time, prostate problems are also a manifestation of aging. As men age 40, the prostate will also age and have problems.

Improvement suggestions

Say goodbye to sit for a long time. Foreign studies have shown that sitting for a long time has a stronger impact on men than smoking and alcoholism, and may induce testicular, prostate, lumbar, cervical, and even metabolic diseases. Therefore, it is best for male compatriots to get up and move for 10 minutes every hour; Eat less irritating foods, do not overeat, have a balanced nutrition, and combine meat and vegetables; sleep well, do not stay up late; exercise appropriately.

产品建议

Lycopene soft capsules, grape seed VE soft capsules, pine pollen, etc.

痛风

Sub-health introduction

Abnormal purine metabolism in the body causes the long-term increase in uric acid in the blood, which is the key reason for the occurrence of gout. It is common in middle-aged men. Gout has tended to become younger in recent years. Most of the attack sites in the early stage of gout are the big big toe joint, ankle joint, knee joint, etc. A joint often suffers from pain and lasts for several days. Then the symptoms gradually disappear and joint function recovers. There are generally no symptoms during the attack. However, if the condition worsens and does not actively treat it after the attack, it will lead to more frequent attacks and may affect multiple joints, causing permanent damage to the joints.

Improvement suggestions

In terms of diet, eat less animal offal, fish and foods with high purine content, drink more water, and drink less beef and mutton soup. Drinking more water can dilute uric acid, accelerate excretion, and reduce uric acid levels. Beef and mutton soup contains a large amount of purine ingredients, which can easily lead to increased uric acid and drink less. Eat more alkaline foods and less acidic foods. Eat more vegetables and eat less; exercise appropriately to prevent strenuous exercise; in addition, high blood lipids can not only cause cardiovascular and cerebrovascular diseases, but also cause metabolic disorders, affect uric acid excretion and gout, so you should pay attention to prevention.

Special reminder: Long-term high uric acid status will aggravate the development of atherosclerosis and significantly increase the incidence of cardiac and cerebrovascular accidents.

产品建议

Green plum tablets candy, bamboo corning, Qingyuan natto, etc.

Skin allergies

Sub-health introduction

Skin allergies are a very common form of allergies, and 20% of people have skin allergies. The low immunity and the oxidative destruction of large amounts of free radicals on immune cells such as mast cells are internal causes of allergies, and allergens are external causes. When the body is stimulated by allergens, skin allergies such as redness, itching, peeling and allergic dermatitis will occur. Common allergies that cause skin allergies include pollen, dust, allogeneic proteins (such as peanuts, cashews, etc.), hundreds of irritating ingredients in cosmetics, chemicals, ultraviolet rays, etc.

Improvement suggestions

Eat more fruits and vegetables, pay attention to balanced nutrition, eat less greasy, sweets and irritating foods; live a regular life, maintain adequate sleep and proper exercise to increase the body's resistance and adaptability; keep the skin clean, wash your face frequently with cold water, and keep it safe Moisturize the skin to avoid allergies caused by dry skin; clean the air conditioning filter regularly, adjust the indoor temperature and humidity appropriately, stay away from allergens at home, pay attention to indoor ventilation, reduce the growth of dust mites and mold; avoid exposure to the sun, and prevent the harm of ultraviolet rays to the skin

产品建议

Green plum tablets candies and grape seed VE soft capsules. The skin care products are made of Xianglange Heyan series products, and the physical products can be made of Xiangsu Huiqing Powder.